Testimonio de un bloggero (2)

Hace algún tiempo a través del correo electrónico del blog elblogdelaep@gmail.com un chico prometió a través de un comentario de uno de los artículos que publiqué mandarme su experiencia respeto a la EP para que la puediera incluir en el blog y así compartirla con todos los que participáis de él y así fue. Me contó muchas cosas sobre su "vivencia personal" respecto a esta disfunción y todas muy interesantes pero lo que hemos considerado de más interés para todos los bloggeros ha sido haceros partícipes de su experiencia a raíz de su visita al sexólogo y lo que ha venido siendo todo el proceso hasta el día de hoy donde siente leves síntomas de haber superado en parte su EP:

"Mi visita al sexólogo"

(...)Tenía 26 años, en ese momento no tenía pareja, leí muchísimo sobre la EP un día, por fin me decidí a visitar al Sexólogo, (algo que tenía que haber hecho hacía mucho tiempo). El diagnóstico: "EP adquirida no biológica" y el cuadro de "problemas" que me planteó:
- Mal aprendizaje en la masturbación por el método utilizado y una fobia sexual generada, que se traducia en "EP + disminución de líbido + una "futura" disfunción erectil casi asegurada (de hecho cuando había sexo era uno y no más).
El sexólogo me hizo una serie de preguntas acerca de mi masturbación de la que pudo sacar varias conclusiones:
- El "capuchón puesto" (circunsición) hizo que mi glande no perdiera sensibilidad, lo que es también causa de EP, y por ejemplo provoca (yo no supe lo que era hasta mi tercera relación) que no se disfrute con la felación porque los movimientos alrededor del glande superan el umbral del placer hasta el límite que, en mi caso me daban espasmos. Y eso fue provocado en parte por no haber practicado la masturbación como era debido, de hecho soy consciente que siempre tapé mi glande.
Para solucionar esto me hizo una serie de recomendaciones: Retirar la piel hacia atrás siempre que pudiera, mantenerla así unos minutos hasta que se secara bien (sin estar en erección) y retraer y tapar el glande. Después ponerme unos boxer con aquel colgajo al aire haciendo fricción con los calzoncillos (al principio molestaba un huevo "nunca mejor dicho! pero luego te haces a ello. Otro consejo consistia en, una vez en la ducha, con jabón en la zona y los dedos indice y pulgar haciendo un círculo, pasarlos de abajo a arriba por la corona del glande el rato que aguante. Y por último, al masturbarme mantener la piel abajo, y estimular la zona de la corona como en la ducha, ahí debería notar (y lo noté) como era una sensación parecida al sexo oral, que me provocaba la EP casi instantánea.
Con respecto a técnica de masturbación, sus consejos fueron los siguientes:
Técnica ya conocida como "stop-start" consistente en dos fases diferenciadas:
Primera fase: Sin lubricante durante dos semanas, masturbarme al menos 3 veces a la semana (si eran 5 o 6 o 7 mejor), pero no más de una vez al día, que lo hiciera tumbado en la cama o en el sofá, o donde no tuviera que mover más músculos que el brazo, al masturbarme buscar el "estornudo" que provoca mi EP, ya que una caracteristica que tenemos los EP es que no tenemos un nivel de excitación como el resto, nosotros empezamos y cuando toca, toca y punto. Una vez que sepa que llego a ese punto de "no retorno", parar y apretar con los dedos índice y corazón a la altura del frenillo y el dedo gordo justo por debajo de la corona del glande, aguantando hasta que se me pasan las ganas de eyacular y luego esperar de 30 a 60 segundos. Era muy importante que me concentrara sólamente en mis sensaciones (de hecho yo no usaba ningún tipo de porno). Era importante, al masturbarse estimular toda la zona genital desde los testículos, el pene y el perineo (la zona que va desde el ano hasta los testículos- zona importante para el músculo famoso del PC). Hacer la parada al menos 3 o 4 veces, sin ninguna prisa. Ya veréis como al principio es casi tocarte e "irte" pero luego, poco a poco empiezas a tardar más. El resultado fue que comencé una relación con una chica, interrumpí el tratamiento y ya pude notar que había mejorado algo y tardaba más de lo habitual en eyacular.
Segunda fase: Tras otra visita al sexólogo (sólo que aún no tenía pareja) y notar como había mejorado "anímicamente" respecto al sexo y ya había aprendido a encontrar mi "punto" pasamos a utilizar lubricante, (aceite Johnson de bebé en mi caso) frotando bien las manos para que estuvieran calientes y masajeando todo el pene desde la base, el tronco y el glande. Ahora se trataba de buscar mi "escala de placer" (desde que empezaba a masturbarme con el pene erecto un 5 o 6 hasta que ya llegaba a la eyaculación que sería un 10) debía procupar mantenerme en un 7,5 o un 8, aumentando y disminuyendo la velocidad, cambiando la zona de masturbación, apretando un poco más o un poco menos (eso con práctica). Esto lo tenía que hacer durante dos semanas también y con la misma frecuencia que antes. Pero intentando aguantar al menos quince minutos cada período de excitación.
Actualmente han pasado ya seis meses desde que lo dejé con esta chica y mi confianza está por los suelos, el miedo a la EP sigue patente en cada chica que conozco y con la que puedo intimar. He perdido la oportunidad de tener algo con una mujer que conocí el mes pasado (que es estupenda) porque se cansó de que le diera largas para no liarnos. En cualquier caso, retomé de nuevo el tratamiento (aunque no las visitas al sexólogo) y volví a masturbarme desde la primera fase, a las dos semanas, la segunda fase otra vez, y en esta fase, y estas últimas semanas, he tenido unas sensaciones como nunca las había experimentado y he tenido los mejores orgasmos de mi vida con estas masturbaciones, voy a ser un poco soez, pero no se como explicar lo que he sentido: "Que los testiculos suban y se me pongan duros de verdad, como dos pelotas de "pin-pon" que botan mientras me masturbo, que mi glande haya perdido de verdad sensibilidad y al masturbarme esa zona, no me moleste como antes ni me provoque la eyaculación al momento, que note un cosquilleo por la uretra mientras me masturbo y un calor en la punta del pene durante medio minuto antes de eyacular y posteriormente orgasmos como tal de 10 segundos (entendiendo por orgasmo mientras la uretra se abre y cierra para expulsar el semen). Algo de lo que yo me di cuenta es que antes cuando me masturbaba rápido, al terminar podía "exprimir" unas gotas más de semen siempre, y ahora en cambio no, al tardar más tiempo y hacerlo más despacio (ahora me tiro de 40 minutos a 1:30h) cuando eyaculo no me queda nada dentro. Por otra parte, he notado que antes necesitaba apretar el glande para parar la eyaculación y ahora en cambio mientras me masturbo aprieto un poco la base (sin parar) o me cojo la piel de los testículos y mientras los manoseo los mantengo hacia atrás (dirección al ano) y controlo la eyaculación. Ahora no tengo que hacer paradas como al principio del tratamiento, ahora lo puedo hacer todo seguido y soy yo el que decide cuando eyacular".
Tengo muchas ganas de volver a tener sexo "estable" con una chica para salir de dudas, pero creo que mi EP está apunto de pasarse de moda, al menos en cuanto coja confianza para entablar relaciones íntimas con una mujer, porque a día de hoy aún me da miedo, pero intento verlo todo con más optimismo, que eso me dijo el psicólogo que era obligatorio para el tratamiento.

Muchas gracias bloggero por compartir con nosotros parcelas de tu vida que pertenecen a tu privacidad, estoy seguro de que todos aquellos que leen este blog también están agradecidos por ello.